풍치 치아보험 생활습관 예방방법

풍치는 잇몸과 치아를 지지하는 조직에 발생하는 염증 및 감염으로 인한 치주질환입니다. 풍치는 주로 부적절한 구강 위생 관리로 인해 발생하며, 플라그와 치석이 주요 원인으로 꼽힙니다. 초기 단계에서는 잇몸이 붉어지고 붓는 증상이 나타나며, 진행될 경우 잇몸에서 출혈이 발생할 수 있습니다. 심각한 경우, 풍치는 치아 손실로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 풍치로 이미 자연치가 없어진 경우에는 치아보험을 받기 어려울 수 있는데요. 풍치에 대한 치아보험, 생활습관, 예방방법에 대해서 보다 자세히 알아보도록 하겠습니다.

풍치-치아보험-생활습관-예방방법

풍치로 인한 치아보험 가능할까?

치아보험은 치주질환에 대한 가족력이 있거나, 치주질환의 증상이 염려되는 경우 미리 가입하는 것이 가장 좋습니다. 치아보험 가입 전 가장 중요하게 고려해야 할 사항은 고지사항입니다. 보험 가입 전 3가지 사항에 대해서 보험사에 고지해야 할 의무가 있습니다. 첫째로 현재 틀니를 착용 중인지, 둘째로 최근 1년 이내 충치(치아우식증)로 치료, 투약 또는 치료 필요를 진단받았는지, 셋째로 최근 5년 이내 치주질환(잇몸병, 풍치)으로 자연치 상실, 치주수술 또는 수술 필요 진단을 받았는지 입니다. 대부분의 보험사가 세 가지 내용을 포함하고 있기 때문에 3가지 사항에 해당하지 않는다면 보험료를 받을 수 있습니다. 치아 보험료의 경우 가입 후 3개월이 지나야 50% 보험료를 돌려받을 수 있으며, 1년 경과 후에 100% 보장이 가능합니다. 풍치가 초기라면 보존치료만 가능한 보험으로도 충분하지만, 풍치가 심각해져 발치나 임플란트가 필요할 경우 보철치료도 보장받을 수 있는 보험으로 가입하는 게 좋습니다. 보험사마다 보장 범위, 보장 금액, 보험료가 다를 수 있기 때문에 자세한 사항은 보험 전문가에게 문의하시는 것을 추천드립니다.

풍치를 유발하는 생활습관

풍치의 원인과 이를 촉발하는 생활습관에 대해 알아보는 것은 구강 건강을 유지하기 위한 첫걸음입니다. 풍치는 잇몸과 치아를 지지하는 조직에 발생하는 염증 상태로, 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 풍치의 주요 원인으로는 과 이에 영향을 미치는 생활습관에 대해 자세히 소개하겠습니다. 풍치가 발생하는 주요 원인은 청결하지 못한 구강 위생상태, 흡연, 영양소 부족, 비타민 부족, 당뇨병 등 기저질환, 유전적 요인 등 매우 다양한 원인이 있습니다. 풍치가 발생할 경우 잇몸이 붓고 시리고 피가나고, 잇몸이 사라지기고 통증이 발생하기도 하며 지속적인 입냄새가 발생할 수 있습니다. 또한 풍치가 심해질 경우 더 이상 잇몸이 치아를 지지하지 못하고 영구치가 빠질 수가 있습니다. 풍치로 인해서 영구치가 빠지는 경우 잇몸이 약하기 때문에 임플란트 시술을 한다고 해도 지속적인 통증이 발생할 수 있기 때문에 관리가 중요합니다. 다양한 원인과 증상이 나타나는 풍치는 대부분 부적절한 생활습관에서 발생하는 경우가 많습니다. 부적절한 생활습관의 예시는 다음과 같습니다. 첫째로 하루 두 번 이상의 칫솔질과 정기적인 치실 사용을 소홀히 하는 습관은 풍치를 유발할 수 있습니다. 둘째로 설탕이 많은 음식과 음료의 과도한 섭취는 풍치뿐만 아니라 충치 및 잇몸 질환을 유발할 수 있습니다. 셋째로 스트레스 역시 면역 시스템에 부정적인 영향을 미치기 때문에 이는 잇몸 건강을 약화시킬 수 있습니다. 마지막으로 건강한 치아관리를 하기 위해서는 정기적인 치과 검진을 통해 초기 단계의 잇몸 질환을 발견하고 치료할 수 있으나, 이를 소홀히 하면 풍치로 발전할 위험이 있습니다.

풍치의 예방방법

풍치는 한번 발생하게 되면 완치가 불가능하기 때문에, 발생하기 전에 예방하는 것이 중요합니다. 그리고 풍치를 예방하는 방법과 치료하는 방법은 크게 다르지 않습니다. 먼저 풍치를 예방하기 위해서는 앞서 소개드렸던 풍치를 유발하는 생활습관을 개선해야합니다. 첫째로 매일 아침, 점심, 저녁에 칫솔질을 하고, 치실을 사용하여 식사 후 남아 있는 음식물 찌꺼기와 플라크를 제거합니다. 전동 칫솔을 사용하면 보다 효과적으로 플라크를 제거할 수 있습니다. 음식을 섭취하고 양치하는 습관이 무엇보다 중요합니다. 둘째로 6개월마다 정기적으로 치과를 방문하여 전문가의 검진을 받고 스케일링이나 잇몸 염증 치료 등 필요한 치료를 받습니다. 스케일링은 치석과 플라그를 제거하는데 탁월하며, 6개월에 한 번씩 진행하는 것을 권장드리고 있습니다. 스케일링 비용은 1년에 한 번 건강보험료가 적용되기 때문에 주기적으로 치과를 방문하여 시술받으시는 것을 추천드립니다. 잇몸병을 초기에 관리하지 못한다면 문제가 커질 수 있기 때문에 정기적인 치과 방문도 건강한 구강환경을 유지하기 위해 중요한 일입니다. 셋째로 설탕이 많은 음식과 음료의 섭취를 줄이고, 비타민 C와 칼슘이 풍부한 음식을 섭취하며, 충분한 수분 섭취를 통해 잇몸 건강을 유지해야 합니다. 넷째로 다른 병증에도 좋지 않은 흡연과 음주는 풍치에 매우 치명적일 수 있기 때문에, 금연과 금주를 함으로써 잇몸 건강을 유지할 수 있습니다. 다섯째로 요가, 명상, 산책, 적절한 수면, 취미활동 등을 통해 적절한 스트레스를 관리해야 합니다. 규칙적인 운동을 병행한다면 풍치뿐만 아니라 신체 전반의 건강을 유지하는데 매우 효과적일 수 있습니다.